Cara Mencegah Anyang-anyangan dengan Prive Uri-cran

Berulang kali aku mendengar cerita tentang anyang-anyangan atau pertanda awal Infeksi Saluran Kemih. Memang anyang-anyangan ini lebih rentan diderita oleh kaum hawa karena saluran kencing wanita lebih pendek dari pria. Bermula dari Nenekku, beliau teramat sering bulak balik ke kamar mandi yang tentunya sangat mengganggu. Sampai kadang aku kasihan melihat Beliau kalau anyang-anyangan kambuh di waktu malam, jadinya tidur pun kurang maksimal. Bahkan Infeksi Saluran Kemih (bukan lagi anyang-anyangan) diderita oleh adik perempuan temanku, padahal usianya saat itu masih sangat muda. Sampai suatu hari adik laki-lakiku pun mengalaminya. Dia mengeluhkan sakit buang air kecil sudah beberapa hari. Sebenarnya apa sih penyebab anyang-anyangan?

Tibalah saatnya aku traveling bareng teman-teman, rasa seperti anyang-anyangan itu pun menghampiriku. Setelah hal itu terjadi kepadaku barulah aku sadar penyebab sakit saat buang air kecil adalah karena aku sangat senang menahan BAK saat sedang di perjalanan. Aku gak biasa banget ke WC umum kalo gak benar-benar kepepet. Selama masih bisa ditahan, kenapa enggak? Pikirku. Aku seperti itu pun beralasan, rasanya mau BAK tapi gak kuat dengan aroma WC yang bisa dibilang kotor.

Keresahanku saat merasa terkena anyang-anyangan kusimpan sendiri. Sampai akhirnya liburan bareng teman pun berakhir dan aku tetap bungkam. Kebetulan selama kuliah aku tinggal di rumah Nenek untuk beberapa semester. Nah waktu itu pas jadwal kuliahku siang, Nenek tiba-tiba minta anterin ke dokter di wilayah Tangerang. Masih keluhan yang sama, rasa sakit buang air kecil. Sebenarnya aku takut Nenek gak sekedar sakit anyang-anyangan, tapi masalah ginjal yang lebih serius atau terkena Infeksi Saluran Kemih. Kalau begitu apa bedanya denganku? Rasa was-was pun kembali menghampiri.

Nenek selesai berobat dan banyak diberi saran tentang cara mencegah anyang-anyangan. Kabar gembiranya gejala yang dialami Nenekku adalah baru gejala Infeksi Saluran Kemih. Andai Nenek tahu, waktu berobat Nenek adalah waktu berhargaku buat dengar semua penjelasan dokter tentang anyang-anyangan sampai pada Infeksi Saluran Kemih, aku pun memutuskan untuk sekalian berobat. Dokter paling menekankan kepadaku untuk banyak minum air putih dan jangan suka nahan-nahan kencing. Oke, anjuran dari dokter sangat bermanfaat sekali dalam hal mengatasi sakit buang air kecil karena memang urin yang keluar sedikit-sedikit tapi selalu kebelet pipis. Dih ampun, gak enak pokoknya.

Wanita dan anyang-anyangan

Dokter pun memberitahu kami perihal penelitian yang menyatakan bahwa 5 dari 10 wanita pernah mengalami Infeksi Saluran Kemih selama hidupnya. Girls, bayangin deh gimana potensi dari si anyang-anyangan maupun ISK ini menginfeksi kita, kaum hawa. Oleh sebab itu, kita perlu banget tahu tentang gejala sampai pada cara mengatasi susah buang air kecil yang sangat mengganggu. 

Berikut pemaparan dokter mengenai Gejala dari anyang-anyangan itu sendiri:

Beberapa Gejala Anyang-anyangan yang Mungkin dapat menghampiri kita

Sejak saat itu aku berusaha keras supaya gak terkena anyang-anyangan lagi. Bandel ya? kalau udah sakit aja baru merasa sadar pentingnya menghindari penyebab anyang-anyangan. Sebenarnya ada benarnya juga alasan parnoku terhadap kotornya WC umum, karena dari situlah bakteri E. Coli berasal. Tapi dengan menahan BAK pun malah menciptakan timbulnya anyang-anyangan.

Lalu apa sih penyebab anyang-anyangan itu sendiri? Berikut ulasannya:

Beberapa hal yang menyebabkan terjadinya anyang-anyangan

- Kurang minum air putih

Hal ini bisa saja terjadi dikarenakan asupan air bersih ke dalam tubuh sangatlah sedikit. Sehingga saatnya hasrat ingin BAK, namun urin yang seharusnya terbuang pun hanya sedikit yang keluar. Jika hal ini dibiarkan terus menerus, maka bisa mengakibatkan saluran kemih menjadi lecet atau mudah terluka.

- Kurangnya menjaga kebersihan

Maksudnya kita kurang menjaga kebersihan toilet, celana dalam dan juga salah dalam hal membilas daerah kewanitaan. Kalau di kasus ini sudah jelas, karena lingkungan yang kotor dapat mempercepat bakteri jahat E. Coli berkembang biak. Saran tradisionalnya sih kita bisa menggunakan air daun sirih untuk membersihkan daerah kewanitaan untuk membunuh kuman. Tapi dari penjelasan dokter tempo hari ada fakta mencengangkan, terlalu berlebihan menggunakan air daun sirih malah akan membunuh bakteri-bakteri baik yang ada di daerah V. Kan kasihan bakteri-bakteri baik tersebut mati secara berjamaah.

Bagiku toilet kotor merupakan alasan paling ampuh untuk menahan BAK, apalagi kalo udah lihat serangga seperti kecoa, duh beneran hilang deh mood mau BAK. Tapi seperti yang kita tahu, hal ini sangat tidak disarankan apabila kita kebelet pipis saat melakukan perjalanan. Gak apa-apa buang air kecil di WC umum. Cara mencegah anyang-anyangan agar terhindar dari bakteri E. Coli yang terdapat di kloset adalah dengan selalu membawa tisu kering maupun tisu basah. Tisu basah yang mengandung antiseptik bisa kita gunakan untuk membersihkan bagian dudukan toilet, sedangkan tisu bersih bisa dipakai untuk mengeringkan sekitar daerah kewanitaan.

Usahakan pula untuk mengganti CD lebih sering, biarin deh berat bawaan atau capek nyuci sekali pun. Yang penting keadaan saluran kemih dan sekitarnya dapat teratasi dengan baik. Kalau sehat kan kita juga yang merasakan manfaatnya. Oh ya satu lagi, pemilihan terhadap sabun cuci serta kebersihan selama mencuci celana dalam pun sangat penting. Kemudian mengenai cara membilas daerah V yang benar adalah dengan cara mengalirkan dan membasuh dari depan ke belakang. Supaya air yang mengalir yang dikhawatirkan membawa bakteri E. Coli dari dubur tidak masuk ke daerah V.

Infeksi saluran kemih oleh bakteri E. Coli

- Menahan Pipis

Artinya ini adalah sebuah tindakan yang disengaja entah itu alasannya malas ke kamar mandi, rasa takut dan lain-lain. Akibatnya lama kelamaan bisa terkena Infeksi Saluran Kemih. Serius, aku kapok deh sering-sering nahan pipis. 

- Penyakit tertentu

Orang yang mengidap batu ginjal, diabetes dan pembesaran prostat akan lebih mudah mengalami anyang-anyangan. Selain penyakit yang berhubungan dengan saluran kemih, ada juga anyang-anyangan yang disebabkan karena alergi. 

- Kehamilan

Semakin tua usia kandungan semakin membesar pula perut maka akan semakin menekan kantung kemih Ibu hamil. Akibatnya keinginan untuk buang air kecil semakin sering, tapi jumlah urin yang dikeluarkan sedikit.

- Efek samping dari KB dan pemakaian kateter

Terkadang penanam alat KB khususnya jenis spiral yang dipasang di rahim dapat menimbulkan gejala anyang-anyangan. Ada juga anyang-anyangan yang disebabkan karena pemakaian kateter. Ada yang belum tahu kateter? ituloh, saluran kencing buatan yang biasanya dipakaikan pada orang sakit atau setelah menjalankan operasi. Aku tahu karena kebetulan adikku dulunya perawat dan Nenekku kalau pas dirawat di RS pipisnya lewat selang kecil dari karet yang berguna untuk saluran urin. Mungkin karena terlalu lama tidak diganti-ganti, sehingga kateter menjadi jembatan bakteri untuk masuk ke saluran kantung kemih. Ada baiknya kateter tersebut dikontrol secara berkala untuk menghindari penyebab anyang-anyangan.

Kalau kita sudah tahu apa saja yang menjadi penyebab anyang-anyangan, maka kita akan dengan mudah mengatasi susah buang air kecil yang sangat mengganggu. Ingat lho, anyang-anyangan jangan sampai dibiarkan terlalu lama karena bisa menyebabkan kerusakan serius pada ginjal.

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi anyang-anyangan:

1.             Perbanyak minum air putih.

2.             Meminum air perasan jeruk nipis

3.             Mendengarkan gemeridik aliran air keran

4.             Minum rebusan tanaman kumis kucing

5.             Periksa ke Dokter bila sakit tak kunjung reda

Sebenarnya ada cara lain yang sangat bermanfaat dalam mencegah anyang-anyangan. Kita bisa dengan rutin minum jus atau ekstrak cranberry. Nah yang jadi masalah buah ini cukup sulit kita jumpai, padahal keberadaannya sangat diharapkan untuk menjaga kesehatan saluran kemih. Untungnya ada Prive Uri-cran yang merupakan ektrak buah cranberry yang dikemas dalam bentuk bubuk dan kapsul. Kenapa sih harus minum Prive Uri-cran yang mengandung ekstrak cranberry? Karena menurut penelitian, buah cranberry ini mengandung Proanthocyanidin yang sangat berguna untuk menghambat pelekatan bakteri E. Coli di saluran kemih.

Minum Prive Uri-cran 1-2 sachet per hari

Setelah beberapa kali minum Prive Uri-cran ini, secar bertahap aku merasakan manfaatnya. Kini aku gak perlu was-was lagi saat bepergian lalu mengalami anyang-anyangan yang tentunya sangat mengganggu aktivitas travelingku. Aku suka dengan rasa Prive Uri-cran bubuk, asem dan manisnya pas serta semakin segar bila diminum dingin atau ditambah es batu. Aturan minumnya, kita bisa minum 1-2 sachet per hari.

Selain rasanya yang segar, aku juga merasa tenang saat mengkonsumsi Prive Uri-cran ini karena bahan-bahan yang terkandung di dalamnya adalah bahan alami dan diproduksi oleh perusahaan terpercaya seperti PT. Combiphar. Prive Uri-cran ini bisa kalian beli di Century, Guardian, kimia farma dan apotik-apotik lainnya yang ada di kota kalian.

Kalau kalian ingin tahu komposisi serta tanggal kadarluarsa dari Prive Uri-cran ini caranya gampang, tinggal lihat saja di belakang kemasan kotak atau sasetnya. 

Keterangan kemasan Uri-cran bubuk

Demikian cerita pengalamanku tentang anyang-anyangan serta tips mengatasinya. Jika kalian ada yang pernah mengalaminya, Yuk share pengalaman kalian di kolom komentar. Siapa tahu pengalaman kita bisa berguna buat banyak orang. Oh ya untuk yang ingin kenal lebih dekat dengan Prive Uri-cran, bisa langsung berkunjung ke web, Facebook Uri-cran dan Instagramnya.